みなさんこんにちは！
みなさんはご自分のフェイスラインに満足していますか？私のフェイスラインは完璧！満足していて不満はまったくない！という人は少ないんじゃないでしょうか。
私もフェイスラインは正直気になります！お顔自体が他の人と比べて大きい気がする、というのもあるんですが、昔に比べてなんだかたるんできたような気がするんですよね…それでさらに顔は大きくなってない！？と不安になっている今日この頃なわけです。
今回はそんな私と同じお悩みを持つ人のために！お顏のラインをV字にして小顔を目指す方法を動画で見ていきたいと思います！ぜひ参考にしてみてくださいね！
V字小顔について知る
フェイスラインをV字にするとは？
お顔をV字にするって具体的にはどういうことなんでしょうか？
これはVライン形成とか、V字リフトとも言われています。小顔マッサージでお顔全体をすっきりさせてVの形をめざそうというのがVラインです。一体どうするかというと、目の下はふっくらさせて、頬をすっきりさせ、顎の長さを短くする、これがVラインの作り方だそうです！
これができたら、確かにすっきりしたフェイスラインになりそうですよね。私は目の下はそうでもないんですが、頬が常にパンパンで丸いのが気になっています。あとエラが張っているのも気になりますね…。
ともかくそうやって理想の小顔を目指そう！というのが今回のテーマです！
フェイスラインをV字にするには色んな方法があります。まずは専門の方にお話を聞いてみましょう。
皮膚科で小顔になろう！
この動画では小顔に限らずいろんなお話をしていますが、
今回のテーマであるV字のフェイスラインについてもお話があります。
涙袋のヒアルロン酸も気になりますが、…小顔については、話題のハイフについてのお話をしています！
「HIFUのたるみ治療で10年後の見た目に差をつける」ということです！
美容外科なら、目元にヒアルロン酸を入れて、頬をリフトアップで引き締めて、顎にもヒアルロン酸を打つそうです。エラが張っている人はエラボトックスをする。それで理想のV字フェイスラインができるそうです。またたるみの予防という目的であれば、1回でも十分予防になるそうです！
予防としてハイフをする場合、たるみにブレーキをかけるというイメージなので、定期的にブレーキをかけましょう！それだけで10年後全然違う見た目になるということですから、早く始めたほうがよさそうです！
マッサージで自宅V字！
お顔とお顔周りのマッサージ！
クリニックに行くのはまだちょっと怖いな～という人や、行く時間がない！
お金もない！という人は、とりあえず家でマッサージ、小顔体操をしましょう！これだけでもとってもフェイスラインがきれいになってきますよ！
1日5分の小顔リンパマッサージを紹介してくれています！しかもなぜここをマッサージするのか？というところから解説してくれているので、やる気が出ますよね！
そして小顔マッサージが終わった後は、首に老廃物がたまっているので首のリンパマッサージもしたほうがいいとのことです！家でやるときは、それも忘れずにしましょうね！
こちらも小顔＆首回りの運動です！
小顔ももちろんなんですが、首回りやデコルテがすっきりしていると本当に若々しく見えますよね！顏だけではなく上半身のお顔まわりを総合的にすっきりさせる運動になっていますので、8分と聞くと少し長いなと思うかもしれませんが、これはちょっと時間を作ってでもやる価値がありそうです！
顎をすっきりさせたい！
フェイスラインで気になるのはやっぱり顎まわりです。
顎をすっきりさせるにはどうしたらいいのでしょうか？そんな時は動画を見て参考にしましょう！この動画では3分間でフェイスラインが変わる顔痩せ運動を紹介してくれています！
これは参考にできそうですね！
実際にやってみると、顎まわりがすごくつかれるんですが、効いている証拠ですよね～！楽しみです！
そして最後はこれです！
エラを完全に消す方法！ということで、ほんとなの…？とい疑う気持ちはもちろんありますが、とりあえずは動画を見ていきましょう…。
まずはエラが張る理由を教えてくれています。なるほど、ちゃんと顎の筋肉を使えていないということなんですね。筋トレとかマッサージの動画はその動作だけをしている動画も多いです。そういった動画もとりあえずわかってなくてもできますが、この動画のように、なんでここをマッサージするんだろう、何の効果があってなにを目指してやるんだろうというのがわかるとより一層やる気が出ますね！
実際にやってみると、動画の通り頬が柔らかくなってびっくりしました！
エラが気になる人はやってみてください！
まとめ
今回は小顔、V字ラインについて見ていきました！
フェイスラインがV字だとこんなに小顔に見えるんですね…。
私は今まで小顔になりたい！という気持ちはずっと持っていましたが、具体的にどうやって？となると詳しく考えたこともなく、ただただ小顔になりたいなぁ…と他人事のように思っていました。半ば諦めていた気もします。もうしょうがないよね、顏のことは…私にはどうしようもないよ…エステに行くお金もないし…と自暴自棄になっていました。でも、家でできることがこんなにあるなんて！本当にびっくりです。しかも私がすごく気になっていたエラにアプローチできるマッサージもあるなんて、もっと早く知っておけばよかったです！とはいえ、今からでも遅くはないですよね！
これから先また写真を撮ったりする時にそなえて、今からマッサージをしようと思います！その時に友達との立ち位置とか、フェイスラインが隠れるポーズをどうやったら自然にできるかとか、そんなことを考えずにすむようなきれいですっきりしたフェイスラインになれていたらもう優勝です！
そんな夢のような話があるわけがないと私は今までは諦めていました。でもちゃんと、小顔になれる方法はあったんです！もちろんぼーっとしていたら勝手に小顔になるなんてことはなく、ちゃんと毎日、マッサージをする。これは必要になってきます。でも小顔が夢じゃない！と思ったら一日数分マッサージをするなんて苦でもなんでもないですよね。
このマッサージを続けて、みんなで小顔になりましょう！
そして一番前で写真に写ってやりましょう！！
